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花旗参炖猪心的做法和食材用料及健康功效

2020-10-17 14:06:19 来源:欢欢网
健康功效

猪心:安神、镇惊、扩张血管

食材用料猪心半个相克食物花旗参10克相克食物 盐适量 清水适量花旗参炖猪心的做法
  • 1.准备好所有的材料

  • 2.锅中倒入适量清水烧开后放入猪心焯水捞出沥干水分

  • 3.焯水后的猪心洗净后沥干水分备用,花旗参洗净后用水浸泡半小时以上

  • 4.把猪心放入炖盅里

  • 5.再把花旗参连同浸泡的水一起倒入,再加入适量的清水,没过食材即可

  • 6.盖上盖子放入炖锅中,按“慢炖”键,2:30分钟

  • 7.时间到,加入适量盐调味即可

  • 8.成品图


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